Mar chuid an-íogair de chorp an duine, is furasta na súile a dhóiteáil ag gathanna ultraivialait. Toisc go n-ionsúnn struchtúir éagsúla fíocháin súl gathanna ultraivialait de thonnfhaid éagsúla, is féidir go leor galair agus gortuithe géara agus ainsealacha oftalmacha a bheith mar thoradh air, mar shampla pannus pterygium, keratitis gréine agus díghiniúint macúlach senile. Dá bhrí sin, i rith an tsamhraidh le go leor gréine, tá grianscéithe súl thar a bheith tábhachtach.
Tá éifeacht chosanta áirithe ag caitheamh spéaclaí gréine lasmuigh sa samhradh ar na súile, ach nuair a roghnaíonn muid spéaclaí gréine, ba cheart dúinn aird a thabhairt ar gur féidir le spéaclaí gréine maith níos mó ná 96 faoin gcéad de na gathanna ultraivialait sa ghrian a scagadh. Ní hamháin nach bhfuil feidhm frith-ultraivialait ag Sunglasses bochta, ach freisin na daltaí a leathnú ar feadh i bhfad, an solas a théann isteach sna súile a mhéadú agus an damáiste súl a mhéadú. Go háirithe, níl sunglasses oiriúnach do gach duine. Is furasta dilation na ndaltaí a chur faoi deara spéaclaí gréine, mar sin ba chóir d’othair glaucoma iad a úsáid go cúramach; D’fhéadfadh go mbeadh aberration sféarúil ag othair le myopia agus astigmatism mar gheall ar mhéadú an dalta, rud a chuirfidh isteach ar cháilíocht íomháithe.
Faoi láthair, tá go leor Sunglasses le ionsú ultraivialait ar an margadh, ar féidir iad a cheannach de réir riachtanais aonair. Lionsaí measctha le ocsaídí eilimint miotail, inar féidir le ocsaídí eilimint miotail 95 faoin gcéad gathanna ultraivialait agus infridhearg a ionsú; Tá dromchla an lionsa machnamhach atá brataithe le scannán machnamhach brataithe le sraith de scannán bhfolús miotail, rud nach féidir ní hamháin dul tríd an solas infheicthe, ach freisin radaíocht ultraivialait díobhálach a léiriú; Tá feidhm ag polarizer solais polaraithe, ionas gur féidir leis gach solas díobhálach a bhlocáil gan cur isteach ar tharchur solais infheicthe. Tar éis solas nádúrtha a scagadh trí lionsa polaraithe, ní féidir leis ach solas a ligean i dtreo amháin dul tríd, ionas go gcosnófar na súile go héifeachtach.
Ina theannta sin, tá gá le sunglasses ní hamháin sa samhradh. Ceapann go leor daoine trí dhearmad nach bhfuil an ghrian láidir ar laethanta scamallach agus nach bhfuil an aimsir te, agus mar sin glacann siad go héadrom agus gan fhios dóibh ionradaíocht ghathanna ultraivialait níos díobhálaí. Go deimhin, is gá sunglasses a úsáid ar feadh na bliana, ní hamháin ar laethanta grianmhara, ach freisin ar laethanta scamallach. Fiú amháin ar laethanta scamallach le scamaill tanaí, ní mór duit tagairt a dhéanamh fós don réamhaisnéis innéacs UV agus jab maith a dhéanamh i grianscéithe.